精神力を鍛えろ

結論を言ってしまうと、精神力を鍛えるには、規則正しい生活をするということ。

• 早寝早起きをする
• 食事をしっかりとる
• 運動もする

普段通りの生活をしっかりとすることが、精神力を鍛えることにつながる。

スポーツ選手でも、技術を高める練習をこなすだけでなく、直接競技に関係のないランニングや筋トレといった基礎トレーニングを行う。

一般人も、仕事に関係することだけに目を向けるのではなく、土台となる日常生活がおろそかになっていないかを確認することは大切。

現代人は、会社のために働きすぎて、自分自身をないがしろにしてしまう傾向にある。

自分を大切にできない人のもとに悪魔はやってきて、メンタルを弱らせてしまう。
そうならないためにも、基礎トレーニングともいえる規則正しい生活をおくることですね。

何かを変えるためには

規則正しい生活をおくることは、ただ退屈な毎日が続く日々のようにも思える。
だからこそ精神力が鍛えられるのかもしれないが。

時には、怠けてしまったり、あきらめようと思ったり、投げやりになったりすることもあると思います。

でも、それらに打ち勝って、ただ黙々と続ける。ひたすらに続ける。すると今までの自分とは違う新しい自分に出会える。

出会えてもまだ淡々と続ける。ひたすらに続ける。これの繰り返し。

さいごに

本当に魔女になれるのなら魔女になりたい気持ちはあるが、魔女になれなくても魔女修行に挑戦してみたい。魔女修行は、私たちにも大切なことを教えてくれるはずです。