ブログを書くと頭がすっきりするらしいのでやり始めることにした

書いてまとめることが頭にいいと聞いたのでとりあえずやってみようとブログを書き始めました。よろしくお願いします。

ブログを書くと頭がすっきりするらしいのでやり始めることにした

書くことは脳にいい

どうやら頭がすっきりするらしい。ノートにペンで書く必要はなくて、ブログやSNSで日々発信していけばいい。

ただ文章を書けない人は多い

まさに俺のこと...
脳にいいから書こうとするも文章が出てこない...
小学生の時に作文嫌いだった人は大人になっても嫌いなのではないでしょうか?

日々学んだことを書くことがいいらしい

生活や仕事の中で経験したことや、見た映画や聞いた音楽、読んだ本などから得た情報や知識を頭の中でまとめて書き出してみることが大事だそうです。

日記から始めるのもあり

んなこと言っても書けない人はたくさんいる...と思う。はい!俺です
そんな人は日記から書くのがおすすめだとか。
箇条書きで今日一日何をしたのか。何を見たのか。何を聞いたのか。を書くだけでも初めはいいそうです。
日記を書くことに慣れてきたら、そこに自分の感情を書き加えてみること。

アウトプットの場として

得た情報や学んだ知識などを書くことで時には自分の復習のためになったり、時には人の役に立ったりとアウトプットの場として書くことがいい。

そのためには、ブログやSNSで書くことがいいそうです。