継続は力なり

まさにその通りだと、筋トレをもって実感させられた。

ムキムキをイメージされると、ボクの身体もまだまだですが、すっきりとして無駄な脂肪が無い体は維持できている。

副効果として、メンタルが前向きになった気がする。
筋トレすれば、どんな悩みも解決するぞ、って言っているインフルエンサーとかいるけど、少し理解できたかな。

謎の自信がみなぎってくる

自然と勉強にも力が入る。
仕事で必要な勉強を自主的にやり始めたのは、筋トレが習慣化し始めた頃。

勉強という名の筋トレも必要だが、まずは体を鍛えることからやるべきだと思う。
身体ができれば、自ずとやるべきことをやる思考が出来上がる。

「謎の自信」と呼ばれるやつだろう。

なぜか勉強もできるようになってくるのだから不思議だ。
筋力と脳みその出来は、比例しているのかもしれない。

さいごに

勉強できる奴は、節制している。
勉強できない奴は、だらしない体をしている。

そんなことを考えながら、今日も筋トレから一日が始まる･･･